Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 168,44g.
Abendessen: 煙肉（腌製，煎）, 統一 肉燥麵 (85g), 雞腿便當, 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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