Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 15,87g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 60,73g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Кальве Соус с Лесными Грибами, Болгарский Перец, Грин Рэй Кукуруза. Mittagessen: Помидоры Черри, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Хурма. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elvirex's Gewichtsverlauf
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