Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Cacahuètes, Amandes, Pomelo, Bio Village Lait de Riz, Bio Wise Oatmeal Coconut And Mulberry , Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames . Mittagessen: Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). mehr...
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1779 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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