Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2012
100,8 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 26,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2012:
625 kcal Fett: 26,18g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 49,20g.   Mittagessen: Onions, Meatless Spaghetti Sauce, Strawberries , Organic Ground Beef (85/15). Abendessen: Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Blackberries. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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