Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 79,85g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: Milka Alpenmilch Schokolade, Weihnachtsplätzchen. Mittagessen: Gouda, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. mehr...
|
|
2151 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 50 Minuten, Joggen — 9 km/h - 40 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 11 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strangefrezzy's Gewichtsverlauf
|