Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 6,68g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 75,22g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Water, Frozen Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Tuna in Water (Canned). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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big@heart's Gewichtsverlauf
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