Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком. Mittagessen: Песочное Печенье, Вдохновение Шоколад Классический, Картошка Тушеная, Мираторг Печень Свиная, СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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