Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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86,0 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 14,00g.
Mittagessen: Meijer Rotisserie Chicken. Abendessen: Heinz Reduced Sugar Ketchup, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Coconut Oil, Pictsweet All Natural Chopped Spinach, Kroger Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Meijer Ground Beef Round. Snacks/Sonstiges: Kroger Mini Pepperoni, Frigo Natural String Cheese Part Skim. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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