Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 237,45g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bolinho de Bacalhau, Macarrão, Nabo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cacau Show Fondue de Chocolate, Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Risoto de Funghi, Kiwi, Morangos. Snacks/Sonstiges: Bolo de Laranja, St. Marche Quiche de Alho Poro. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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LicaSteinhoff's Gewichtsverlauf
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