Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 65,92g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Iansa Azúcar Light, Palta Hass, Marraqueta. Mittagessen: Fajitas de Pollo y Verduras, Carne Mechada, Puré de Papa. Snacks/Sonstiges: Azúcar Granulada. mehr...
|
|
2098 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Krafttraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nikky_32's Gewichtsverlauf
|