Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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48,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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226 kcal
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Fett: 13,52g | Eiw: 13,48g | Kohlh: 17,15g.
Mittagessen: Costco Kirkland 牛美國嫩煎里肌, 大漢 嫩豆腐, 炒高麗菜. Abendessen: 菠菜, 炒高麗菜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bowbow1208's Gewichtsverlauf
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