Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 351,76g.
Frühstück: Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Lentejas Cocidas. Abendessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Cola Cao Cola Cao Original, Factura con Crema Pastelera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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