Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2012
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 269,67g.
Frühstück: Instant Oatmeal Peaches & Cream, Yogurt Zero. Mittagessen: Vinta Roasted Red Pepper, Feta Cheese, Honey Dijon, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Tomato and Onion Tuna. Abendessen: Chicken Pad Thai. Snacks/Sonstiges: Vinta Roasted Red Pepper, Original. mehr...
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2422 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 8 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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