Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 88,95g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 212,98g.
Frühstück: Bolo de Fubá, Açúcar, Matte Leão Chá de Morango. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido, Tomates. Abendessen: Elma Chips Batata Palha, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido), Estrogonofe de Carne. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 19,1 kg pro Woche
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hasselmann90's Gewichtsverlauf
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