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Ehum 😎
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Doğadan Rezene Çayı, Sucuk, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Siyah Zeytin, Muratbey Örgü Peyniri. Mittagessen: Tarhana Çorbası, Tavuk Suyu. Abendessen: Brownimsi, Mandalina. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Yarim kilo gözükebilir ama bir hafta da 1.6 kg 🙌
09 Dez 17 vom Mitglied: brc_86
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09 Dez 17 vom Mitglied: kovakizi
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09 Dez 17 vom Mitglied: sevdasolak
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Süpersin 👍
İşte Bu Beklenen Başarı 😊😉
Paşaya Rağmen Uykusuzluğa Rağmen Çat Kapı Gelen Misafirlere Rağmen 🙈
Tebrikler 👏 👏 👏
09 Dez 17 vom Mitglied: serap_öğretmen73
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Bu iş bitmiş. Ne kaldı ki şurda.
😎😎😎
09 Dez 17 vom Mitglied: hyaykm
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kovakizi canım benim tesekkurlerr. sevda teşekkürler😊 hocammm iste bekledigim motivee 🙋🙌 simdi 3 hafta antepe rağmen vericem kiloları😎😎😎 hyaykm azı gitti çoğu kaldı😂😂😂 ama sonuçta giden var😂😎
10 Dez 17 vom Mitglied: brc_86
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