Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 129,22g | Eiw: 137,33g | Kohlh: 18,43g.
Mittagessen: Queijo de Manteiga, Bacon, Peito de Frango, Natural Life Farinha de Linhaça, Ovo Frito. mehr...
|
|
2319 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
|