Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 2,92g.
Frühstück: 金牌微研磨咖啡, 100% 冷壓椰子油, 無鹽奶油. Mittagessen: 去⻣雞腿肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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