Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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66 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 162,77g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Queijo Prato Lanche, Farias Pão de Centeio. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Pesto, Ervilhas Cozidas, Tomates, Brigadeiro de Colher, Pudim de Leite Condensado, Risoto de Funghi. Abendessen: Nestlé Leite Condensado, Morangos, Molho Pesto, Palmito, Ovo Cozido. mehr...
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1954 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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