Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2012
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94,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 6,24g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 14,81g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Watermelon, Strawberries, Source 0% Yogurt, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ibonovich's Gewichtsverlauf
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