Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 8,66g.
Frühstück: 金牌微研磨咖啡, 100% 冷壓椰子油, 無鹽奶油. Mittagessen: 雞蛋, 櫻花蝦(熟), 去⻣雞腿肉, 甘藷葉(地瓜葉). Snacks/Sonstiges: 不韓 韓國烤海苔, 黑巧克力90%. mehr...
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konstantes Gewicht
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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