Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Скоморошкино Молоко 2,5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яблоки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Лук, Яйцо, Персона Томатная Паста. Abendessen: Кудесница Мука Кукурузная, Лакт Творог 2%, Яйцо, Морковь. Snacks/Sonstiges: Авокадо. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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