Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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99,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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242 kcal
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Fett: 9,05g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 7,00g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Donna Cook RN's Gewichtsverlauf
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