Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
|
52 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 32,91g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Помидоры, Кабачки Жареные, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья Игоревна Яковенко's Gewichtsverlauf
|