bowbow1208's Notizen, 12 Dez 17

停滯了五六天終於下來了😂
48,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2017:
484 kcal Fett: 32,86g | Eiw: 24,60g | Kohlh: 28,59g.   Mittagessen: Costco 冷凍蔬菜, 小磨坊 蒜風味油, 大漢 超嫩豆腐, 紅鷹牌 海底雞. Abendessen: Costco 冷凍蔬菜, 小磨坊 蒜風味油, 全聯 五花肉火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 蘿蔔糕. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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bowbow1208's Gewichtsverlauf


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