Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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62 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Сгущенка, Творожная Запеканка с Тыквой, Карп, Ржаные Хлебцы. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Sonstiges: Extra Bar Батончик L-Карнитин, Яблоко, Хурма. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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gromihalla's Gewichtsverlauf
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