Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 100,38g.
Frühstück: Kiwi, Alipende Queso Blanco. Mittagessen: Aguacate, Plátano, Merluza, Huevo. Abendessen: DIA Queso Oveja Curado, Peras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Torrons Vicens Mini Torta Turron Duro. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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