Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2901 kcal
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Fett: 113,11g | Eiw: 143,02g | Kohlh: 322,58g.
Frühstück: Santa Clara Leche Entera, Queso Manchego, Bimbo Pan Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Aceite Vegetal, Crema de Leche, Jitomate, Aguacate, Queso Manchego, Champiñones, Bistec de Res, Bimbo Pan Integral. Abendessen: Philadelphia Roll, Makis de Salmón, AdeS Leche de Soya. Snacks/Sonstiges: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande), AdeS Leche de Soya. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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