Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Lahana Sarması, Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Az daha sabır, az kaldı az 👍
15 Dez 17 vom Mitglied: Bahar.06
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15 Dez 17 vom Mitglied: hyaykm
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gelsin geleceği varsa göreceğide war 😂
15 Dez 17 vom Mitglied: Bahar.06
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Bahar.06's Gewichtsverlauf
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