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Depois de 5 dias de viagem regado a muuuito carboidrato e muuuita caipirinha e outras bebidas todos os dias...rs até que estou no lucro com esse peso. Achei que eu tinha engordado mais😄
Agora voltando pro foco!
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Mamão Formosa, Vitao Farinha de Soja, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, semente linhaça dourada, Banana Nanica. Mittagessen: Cenouras, Milho, Sadia Linguiça Fininha, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitao Farinha de Soja, Ovo Mexido. Abendessen: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Hortifruti Manga Tommy. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Mamão Papaia, farinha de soja, cacau em po 100 melken, semente de linhaça dourada, maçaa fuji. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Keilla Pinheiro's Gewichtsverlauf
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