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Está dando certo. Consegui me manter dentro dos 150g de carboidratos. Até que não estou ansiosa.
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 117,68g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Pão Integral, Ovo. Mittagessen: Morangos, Piracanjuba Creme de Leite, Sopa de Legumes. Abendessen: Vatapá, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Tio João Arroz Integral Cozido, Morangos, Ovo, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Ovo Frito, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Snacks/Sonstiges: Qualitá Queijo Mussarela, Schar Pão sem Glúten Rústico. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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projetodisney's Gewichtsverlauf
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