Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 120,54g | Kohlh: 198,92g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Магнит Сыр Костромской 45%, Идеал Хлеб Диетический. Mittagessen: Ultimate Nutrition Протеин, Красная Фасоль (Консервированная), Куриный Суп Лапша. Abendessen: GurMama Стейк Куриный, Kozel Пиво Темное, Ролл с Огурцом, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Магнит Сыр Костромской 45%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yuliyachuvichkina2095's Gewichtsverlauf
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