Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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62,1 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 10,66g.
Frühstück: Coffee, Whipping Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Abendessen: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Lucerne Large Egg, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Pace Pico De Gallo, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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