Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2616 kcal
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Fett: 102,60g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 302,39g.
Frühstück: Santa Clara Leche Entera, Plátano, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Karo Miel Maple, Espinacas, Jitomate, Aguacate, Queso Manchego, Huevo Revuelto. Mittagessen: Plátano, Azúcar, Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate, Holanda Helado Queso Zarzamora, Lomo de Cerdo, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: World Table Leche de Soya Light, Queso Panela, Queso Manchego, Queso de Cabra, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Hershey's Cocoa 100% Natural, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Snacks/Sonstiges: Pulque. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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