32.1
63 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2017:
1959 kcal Fett: 82,38g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 247,45g.   Frühstück: 雜糧麵包, 火龍果. Abendessen: 雜果沙律(菠蘿,木瓜,香蕉及番石榴,加糖漿罐頭裝), 麻辣香鍋. Snacks/Sonstiges: 高濃度巧克力雪糕, 小卷. mehr...
139 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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