Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: Roka Marulu, Yörsan Köy Peyniri, Zeytin. Mittagessen: Yufka, Mandalina, Muz. Abendessen: Lahmacun, Güneşoğlu Ayran, Adana Kebap. Snacks/Sonstiges: Tadım Kabak Çekirdeği, Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Demethazircitunc's Gewichtsverlauf
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