Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 191,07g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café, Sanduíche de Presunto e Queijo, Queijadinha, H2OH! H2O. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Rafael Palau's Gewichtsverlauf
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