Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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93,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 150,75g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 41,89g.
Frühstück: La Serenísima Leche Entera, La Serenísima Queso Sardo, Café. Mittagessen: Manteca, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces, Cebolla Frita, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo. Abendessen: Café Espresso. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Entera, Café, Manteca, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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miguel.arg's Gewichtsverlauf
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