Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 70,59g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Yeşil Acı Biber, Yumurta Beyazı, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Tahıllı Ekmek, Zeytin. Abendessen: Sebze Graten, Knorr Tarhana Corbasi. Snacks/Sonstiges: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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