Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 189,42g.
Frühstück: Yakult Yakult. Mittagessen: Candy Cane, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Pacific West Asian Banquet, Coles Vegetable Gyoza . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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tutunes's Gewichtsverlauf
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