Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 21,59g | Kohlh: 29,84g.
Mittagessen: Churrasco, Carne, Aurora Linguiça Toscana, Renata Macarrão Parafuso. mehr...
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1463 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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