|
Набоооор
|
72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 166,40g | Kohlh: 175,99g.
Frühstück: Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Куриное Филе, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания. Abendessen: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Клементины, Jagermeister Jagermeister, Халва Узбекская, Халва Узбекская, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Халва Узбекская. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandory's Gewichtsverlauf
|