Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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139,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 17,76g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 148,71g.
Mittagessen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Abendessen: Hacendado Té Verde, Pimiento Rojo, Bollo. Snacks/Sonstiges: Azúcar, ATO Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Grefusa Natuchips Tomate, Queso y Orégano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sonysanz's Gewichtsverlauf
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