LibraryMomma's Notizen, 18 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
82,6 kg Bisher verloren: 15,0 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2017:
1303 kcal Fett: 42,43g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 196,17g.   Frühstück: Tomatoes, Wheat or Cracked Wheat Bread, Kroger Unsalted Butter, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Water, Monin Vanilla Syrup, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sugar. Mittagessen: O'Charley's Broccoli Cheese Casserole, Jell-O Raspberry Gelatin. Abendessen: Libby's Pumpkin Roll. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Traditional. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Wow look at you go! 
19 Dez 17 vom Mitglied: 8Patty

     
 

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