Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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98,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Pick Up Stix Steamed White Rice, Chicken Egg Foo Yung. Mittagessen: Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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tanyagross1's Gewichtsverlauf
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