Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 92,44g | Eiw: 163,63g | Kohlh: 189,08g.
Frühstück: 水煎包, 三明治. Abendessen: 豬排（烤製或烘焙）, 漢堡包或熱狗麵包. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 無糖豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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