Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 78,49g | Kohlh: 31,02g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Tuna in Oil (Canned), Whole Wheat Bread. Abendessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg Omelet , Lowfat Cheddar or Colby Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stephaniejustice's Gewichtsverlauf
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