Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 84,73g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 94,30g.
Frühstück: Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Café, Bulk Powders Mantequilla de Cacahuete, Gofres de avena y qfb. Mittagessen: Tomate Kumato, Aguacate, Salmón. Abendessen: Hacendado Muslo de Pato en Confit. Snacks/Sonstiges: Valley Spire Cheddar, Hacendado Anacardo Natural, Plátano, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Bueno, no se si darle al me gusta, porque tú lo que quieres es no perder más peso. ánimo!
20 Dez 17 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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:) gracias Mexidelaiglesia! Mientras esté oscilando en torno al 63 (62.5, 63.5...) me considero estable. Así que por ahora vamos bien!
20 Dez 17 vom Mitglied: isaare
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