Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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87,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 166,55g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurahiutale, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paulig Kahvi. Mittagessen: Растительное Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike. Abendessen: Flora Kasvien Voimalla, Leipomo Rosten Myslileipä, Skyr Mansikka-Banaani Juoma. Snacks/Sonstiges: Финик, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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