Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
|
78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 72,21g | Eiw: 121,73g | Kohlh: 57,53g.
Frühstück: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Mittagessen: Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, Chicken Breast. Abendessen: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat. Snacks/Sonstiges: Beer, Corn on The Cob with Butter , Sliced Ham, Mozzarella Cheese, Milk Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutunes's Gewichtsverlauf
|