MBailarina's Notizen, 20 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
90,1 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 25,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2017:
1189 kcal Fett: 97,68g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 39,43g.   Mittagessen: Aurora Linguiça de Pernil Atualizada, Repolho, Tomates, Abobrinha Italiana, Alho em Pó, Azeite de Oliva. Abendessen: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Aurora Linguiça de Pernil Atualizada, Twinings Chá de Hortelã, Repolho, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Óleo de Coco, Avelã, Sococo Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Frimesa Nata. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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